· Von Lukas Misik
Wie mit weihnachtlichen Exzessen umgehen? Lernen Sie die Tipps unserer Ernährungsberater kennen!
1 – Machen Sie keine übertriebenen Einschränkungen oder extreme Entgiftungen, kehren Sie einfach zu Ihrer normalen ausgewogenen Ernährungsroutine zurück.
2 - Erhöhen Sie den Verzehr von nahrhaften Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Nüssen und Samen.
3 – Nehmen Sie fermentierte Lebensmittel in Ihre Ernährung auf, wie GUTsy Captain Kombucha oder GUTsy Captain Water Kefir . Fermentierte Lebensmittel helfen Ihnen, eine gesunde Darmmikrobiota zu erhalten, zu entleeren, bei der Verdauung einer schwereren Mahlzeit oder als köstliche und gesunde Alternative.
Wussten Sie, dass 62 % unserer Verbraucher angeben, dass der regelmäßige Verzehr von GUTsy Captain Kombucha ihnen geholfen hat, sich weniger aufgebläht zu fühlen, und dass 76,6 % von einer Verbesserung ihres allgemeinen Wohlbefindens berichten*?
4 - Versuchen Sie, sich jeden Tag körperlich zu betätigen, auch wenn es ein 30-minütiger Spaziergang ist!
Erzählen Sie uns, wie GUTsy Captain Kombucha Ihnen geholfen hat?
ACHTE AUF DEN DARM
*Ergebnisse einer Umfrage, die mit 145 Verbrauchern von GC Kombucha in Portugal und Spanien durchgeführt wurde.
Teilen:
0 Kommentare
GUTsy Captain Nachrichten
-
GUTsy Captain Kombucha: Genießen Sie den Moment, wo immer Sie auch sind!
Wir bei Gutsy Captain wissen, dass jeder Moment eine Gelegenheit ist, sich zu erfrischen, ins Gleichgewicht zu kommen und das Leben zu genießen. Unser Kombucha ist nicht nur ein Getränk – er ist ein Begleiter für die Momente, die wirklich...
-
Die Kunst, Yoga zu praktizieren
Das Leben besteht aus Entscheidungen. Wenn wir uns in unserer Haut wohlfühlen und ein erfülltes Leben führen möchten, müssen wir Entscheidungen treffen, die uns ein gutes Gefühl geben. Um unsere Anwesenheit bei Wanderlust in diesem Jahr zu feiern, haben wir...
