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Vous recevez des amis et souhaitez offrir un cupcake plus sain et ne savez pas quoi cuisiner ? Essayez ces muffins framboise kombucha.

Il existe de nombreux doutes concernant la consommation d'aliments fermentés et leurs effets potentiels. Voir ici, l'explication de notre nutritionniste Mafalda Rodrigues de Almeida.

Découvrez 6 suggestions de notre nutritionniste, Mafalda Rodrigues de Almeida, à inclure dans votre routine pour une bonne hygiène de vie !

Envie d'une boisson fraîche ? Sain, hydratant et sans alcool ? Oui, c'est possible - essayez un cocktail sans alcool.

Un Semifrio avec Kombucha ? Bien sûr que oui! Cette recette est parfaite pour un dessert plus sain et savoureux. Essayez-le et dites-nous ce que vous pensez!

Après une journée ou plusieurs jours d'excès, il est courant de chercher des plans détox. Que pouvons-nous vraiment faire pour nous remettre des jours où nous avons abusé ? Découvrez les 5 conseils de notre Nutritionniste.